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    今月の主な予定（日時不順）

    ４月は「ピンク＆グリーン」
    桜が満開ですね（３月３１日現在）

    ４月、春！

    春といえば、やはりピンクのイメージですね。
    そして、初夏に向けてグリーン！！！

    レジ横のＰＯＰ ＵＰブースは、ピンクとグリーンのハンドメイド作品が並びますよ！
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    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
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    毎週火曜日・木曜日の朝
    火曜日は特別営業日
    　８：００～１１：００ リラクゼーション
    １１：００～１４：００ お粥ランチ
    １４：００～１７：００ リラクゼーション

    木曜日は朝活
    　７：００～１０：００ リラクゼーション

    その他、出張・予約承ります。
    公式ライン
    毎週水曜日
    １１：００～１４：００
    森の食菜 ときこさんのランチ

    数種類のおかずからお好きなおかずを一つ選んで、3種の副菜と味噌汁がついて１０００円
    おかずをひとつ３００円で追加もできるので、豪華な定食にもできますよ！

    １４：００～１７：００
    まったりお茶のみ

    ときこさん手作りのおやつをおともに、ゆっくりしてくださいね！
    毎週木曜日
    大型キッチンカーで１１時～２０時（L.O１９時半）まで営業！

    ブラジル炭火焼きの ＢＢＱ　ＫＵＳＨＩさんが２月よりＯＰＥＮです！

    鶏・豚・牛
    香ばしく炭火で焼いたお肉がたくさん！！！

    店内でも召し上がれます！
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    不定期金曜日はレモンカレーの日
    小児がん患者支援のためのレモネードスタンドから派生した【レモンカレー】
    ４月から「がんカフェ レモンテラス」は、つくば中央公園レストハウスに移動しますが、
    ひふみ杏がレモンカレーのレシピを引き継ぎ、売り上げ金を一般社団法人Histar’ｓnowさんに寄付することになりました！

    引き続き、レモンカレーの案内が出てる時は是非チャリティカレーを召し上がって下さいね！
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    毎週金曜日
    今月の営業は、
    ３日、１０日、１７日、２４日と、月末最後も営業します！
    （５月１日はお休みしますので💦）

    １８：００～２２：００

    夜の大人の時間（笑）
    【ユルっとBARまいまい】

    某料理教室でインストラクターを務めていたまいちゃんのつくる絶品おつまみ！
    お酒を飲まないご近所の女性もたくさんお見えになっています！
    夜のお友達を作りに来ませんか？
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    ４月１８日土曜日
    【南インド家庭料理 Mama's kitchen】

    タミール人ママのＡｎｎａ（アナ）さんが作るカレーやビリヤニは
    胃にもたれずとてもさっぱりとしていて大盛も行けちゃう美味しさです！

    お時間に余裕をもってお越しください！
    ４月１４日火曜日
    月に一度のお楽しみ！
    １３：００～１５：００
    わずか2時間の中で、カウンセラーでもあり占い師でもあるゆうこはんが喋り倒します！
    ご自分の胸の中にしまってある想いを吐き出してみませんか？

    タロットなどのカード占いは、今月より有料、ワンコインとなりますのでご了承下さい！

    月に2回無料で受けられるカードメッセージは、公式ライン登録者のみ！！
    無料で２週間ごとにタロットmessageが届く公式ライン
    ４月１３日月曜日
    昨年までキッチンの方でランチをご提供してくださった朝日屋の台所さん
    素敵なキッチンカーでリスタートされています！
    不定期月曜日に、つくるひとcafeにもキッチンカーで出店！
    １１：００～１４：００の予定です！
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    ４月１３日月曜日
    オーガニック食品や雑貨を仕入れて、テント等で販売してる【まちのオーガニックやさん】
    朝日屋さんの出店に合わせての月一出店です！
    ひとみさんと商品について色々お話しするのも楽しいですよ！
    値段ではない価値をきちんと知ることも大事だなと気づかせてくれます！

    さらに！この日は、オーガニック野菜が届きます！

    玉ねぎ・じゃが芋・人参・サニーレタス・ビーツ・サラダ春菊

    定番野菜に、サラダ用のお野菜が並びますよ！
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    ４月３日・１７日金曜日、４月１２日・２６日日曜日
    ７：３０から４５分の
    初心者向け朝ヨガがスタートします！

    Yoga roomすみれのうた主宰のまいこさんによる
    リセットMorningYogaです！

    　３日は体を目覚めさせるヨガ
    １２日は腰痛解消ヨガ
    １７日は肩こり解消ヨガ
    ２６日は骨盤調整ヨガ

    ご予約がお勧めです！
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    ４月６日月曜日・４月２０日月曜日
    気ままに喋る会のゆうこはんによる

    【占いcafe】

    がスタートします！

    ６日は「手相の会」
    ２０日は「タロットの会」

    どちらも、１５分＋ワンドリンク＋軽食ランチ付き

    毎回３～４名限定となりますので、ご予約がお勧めです！
    ご予約は公式ラインご登録ごメッセージして下さい。
    ４月７日火曜日・４月２５日土曜日
    ココロ×カラダラボで朝トレ＆夜トレ！
    弾き語りで全国を廻っている『優理』さんは、実は「パーソナルトレーナー」でもあります！

    ー変わるカラダづくりは、まず知ることから！－
    筋肉と内臓とココロの連動をテーマに運動指導をしています！

    まずはグループレッスンで、お家で出来るセルフトレーニングを教わりましょう！

    ４月７日は夜１９時から
    ４月２５日は朝９時半から


    優理 HP
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